书目

健康果蔬汁365

内容简介

随着时代的发展,各种健康、营养、可口的果蔬汁也越来越受到读者的喜欢。看似简单的果蔬汁,其实蕴含了很多的秘密。一般我们会简单的认为果蔬汁就是把蔬菜、水果放入搅拌器内搅打成果汁而已,而事实上果蔬汁的调制和搭配有很多的规律和要点。为了向读者传达果蔬汁营养、健康的理念,我们邀请美食名博汪涧老师为我们编写了《健康果蔬汁365》。《健康果蔬汁365》分为缤纷鲜果汁、清爽蔬菜汁、坚果谷类汁、怡神茶咖啡四大篇章,共介绍果蔬汁近400道,使读者可以既可以喝到自己制作的美味果蔬汁,又可以起到健康和营养的食疗效果。

作者简介

汪涧,新闻媒体人,相信美食没有最好,只有最爱,会享受生活的80后,时尚辣妈,喜欢阳光、大海、瑜伽、发呆、美食……热于尝试新事物,喜欢下厨房,工作之余带着孩子到处玩,闲下来时为家人做美食,家人吃得开心自己更开心。

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