书目

养腿防老祛百病

内容简介

《养腿防老祛百病》看点：酸痛不求医——简单小妙招治疗腿脚痛、关节痛、膝盖肿痛、下肢麻痹指压。按压穴位，真实疗效速成按摩。按摩下肢，缓解腿脚疼痛艾灸。艾灸腧穴，促进气血运行拔罐。吸拔患处，治疗腿脚疾病刮痧。刮拭肌肤，疏通腿部经络食疗。常食药膳，调整脏腑功能

作者简介

《健康大讲堂》编委会，聚集了在养生保健领域最有影响力的专家、教授，其中包括保健营养大师、著名儿科专家、知名妇产科医师、知名烹饪大师、知名中医师等，强强联手，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生保健类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活贡献力量。已出版发行《百姓养生家常菜1688》《养生相宜与相克速查全书》《妊娠分娩育儿大全书》《糖尿病食疗王》《高血压食疗王》《汉方蔬果养生圣经》《圣经》等书，累计发行量已突破百万册。

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