陈式心意混元太极：技击32式

内容简介

太极正宗，陈式太极拳18式；陈式太极剑24式。全套动作标准演示+分解动作详细解析，经典传统套路的太极拳法、剑术。陈式心意混元太极的精髓，祛病防身，延年益寿，美颜塑体，养脑舒心。

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