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图解瑜伽与寞想
作者
思贤编
出版社
中国华侨出版社
出版时间
2018年4月 第1版
ISBN
9787511370600
定价
68.00
内容简介
本书介绍了瑜伽的理论知识,瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法,使读者能够获得更好的练益处,传授利用瑜伽来病治病的练方法,其中关于冥想的、准备工作、坐姿、各种练方式能使读者达到自我的境界。
目录
— END —