书目

解救腰痛

内容简介

《解救腰痛》是专门为目前正为腰痛所苦、以前曾经因腰痛苦恼不已或是目前还没有出现症状但属于高危险群的你所写。冰敷好或热敷好？腰痛时该躺平睡或弓身睡？……正确解答不可不知的腰痛常识坐姿、站姿、卧姿、步姿、驾姿、搬姿……学习腰痛不上身的良好姿势锻炼腹肌、强化腿肌、伸展腰背肌……日常生活顺便做就能预防腰痛的运动闪到腰、椎间盘突出、骨质疏松症……认识引发腰痛的病症及治疗对策要不要上医院？到哪一科就诊？服药或动手术？……提供完整的腰痛医疗信息详尽的说明搭配图表解析，让你完全远离腰痛的困扰！

作者简介

伊藤晴夫，1946年生，日本岐阜大学医学博士。现为东京厚生年金医院矫形外科部长、名古屋大学医学部临床教授。伊藤博士一生致力于股关节等人工关节的研究与临床医学，开发新材质的人工关节及增加其使用年限。1976年开始，他任职于东京厚生年金医院矫形外科部；从1987年起兼任奥运选手强化医疗小组成员、全日本柔道联盟医学科学委员等职务，治疗过为数众多的运动选手。

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