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从入门到精通:瑜伽大全
作者
林晓海
著
出版社
中国纺织出版社
出版时间
2012年10月 第1版
ISBN
9787506490504
定价
39.80
内容简介
《从入门到精通:瑜伽大全》从从瑜伽的历史到现在的分支流派,从瑜伽的暖身运动到冥想和呼吸技巧,从瑜伽的练习姿势再到瑜伽生活的各种功效,都进行了详尽的介绍,涉及范围非常广泛,适合各个层次的人进行练习,是一本全面而详细的瑜伽大全书。
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