书目

瑜伽初体验

内容简介

认证的TriYoga教练培训师Kiki(薛琪)老师亲身示范。她是YoginiKaliji导师的入门弟子,在多年的习练中对TriYoga瑜伽有着深入而透彻的理解。《瑜伽初体验》精选了专门针对初学者的基础体位和修习组合,内容翔实,通俗易懂,是瑜伽入门的指引。只需要一个安静的角落、一颗纯净的心,就可以轻松地进入瑜伽的世界了。

作者简介

薛琪,TriYoga中国代言人,亚洲地区首位被Kaliji授权的教练培训师,指定中文翻译,中国首个TriYoga中心教学总监,在大陆及台湾地区带领TriYoga系统教师培训课程及工作坊,曾代表TriYoga受邀参加日本“yogasmile”瑜伽大会。

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