书目

拨开情绪的迷雾：我的心理咨询手记

内容简介

本书通过一个个鲜活的生命故事，从心理咨询的视角，以情绪为核心，揭示恐惧、焦虑、愤怒、自卑四大情绪的背后根源，拨开这些情绪的迷雾，探索背后的需求和创伤，从而慢慢疗愈的过程。

作者简介

卢永兰，心理学硕士，国家二级心理咨询师，龙岩学院心理学讲师。主要从事青少年心理健康教育研究，主持省级课题3项，参与国家课题2项，在省级以上刊物发表论文十余篇。擅长情绪管理和人际困扰的咨询。

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