书目

每天5分钟,远离颈椎病

内容简介

本书主要介绍了颈椎的基本常识,和颈椎疾病的诱因,以及如何通过自我保健疗法改善颈椎的健康状况。并且详细讲解了颈椎自愈八步操,一步一图,真人示范,简单易学,每天5分钟,逐渐缓解颈椎不适,呵护颈椎健康。本书适合颈椎病患者及其家属和爱好保健养生、注重健康的人群阅读,也可供从事颈椎病诊疗的相关医师参考。

作者简介

张昶主任医师医学博士北京大学航天中心医院中医科主任中医针刀治疗专业亚学科带头人擅长运用中医手段治疗脊柱关节病和相关内科病。主要开展超声引导下的针刀治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症和骨关节病;开展针灸治疗神经痛(带状疱疹、三叉神经痛等)、神经损伤(面瘫、偏瘫等)及常见内科病;开展微镰刀纠正拇外翻畸形。任《中国医药导报》杂志编委、北京中医药学会针刀专委会副主任委员、中华中医药学会疼痛学分会常务委员、北京市海淀医学会中医专委会秘书长、北京青年针刀沙龙发起人等职。胡向林                    医学硕士,副主任医师。北京市丰台区方庄社区卫生服务中心中医康复科主任。北京中医药学会疼痛分会委员;北京中医药学会针刀分会常务委员;中华中医药学会针刀专业委员会委员;北京青年针刀沙龙发起人。 运用针刀、针灸治疗颈肩腰腿痛及各类软组织损伤,如:颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、膝关节骨性关节炎、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腱鞘囊肿、足跟痛;面瘫、三叉神经痛、带状疱疹及后遗神经痛;过敏性鼻炎。 

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