国术丛书：大成拳筑基功

作者张东宝著
出版社山西科学技术出版社
出版时间 2013年11月第2版
ISBN 9787537745949
定价 22.00

内容简介

《国术丛书：大成拳筑基功》着重介绍站坐之理、桩功之道、桩功练法、练功三调、桩功境界、起拔桩功、桩后拍打、五形动法、练功要静、性命双修、有意无意、不理幻觉、自度他度、生命运动等等内容，希望对读者有所帮助。

作者简介

张东宝，江西南昌市人，1950年生。从小喜爱武术，曾习练过太极拳，后师从王安平先生习练意拳气功，并先后得到崔有成、王永祥、王玉芳、于永年、曾广骅等先生的热情指导。从20世纪90年代起，先后在国内外武术、气功及养生刊物上发表文章。著有《意拳气功谭》一书。

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