书目

看人下菜碟系列:降压营养餐

内容简介

《降压营养餐》介绍的蔬果类、肉禽蛋类、水产品类、主食饮品类这四类,百余款菜式,都选用了低脂、低热、低糖的食物来进行制作,而且食物搭配合理,营养食物搭配合理,营养均衡,是高血压患者的极佳选择。写在前面:减压保健有窍门。众口难调?怎样才能为家人提供最健康的饮食?不用愁,《看人下菜碟系列》,总有一碟适合你!营养医学专家审定、点评、推荐,帮助您为您的家人进行饮食调解,把“众口难调”变成“众口易调”,打造健康生活!

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