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0~3岁饮食营养全攻略
作者
张慧
李禾薇
出版社
中国医药科技出版社
出版时间
2018年7月 第1版
ISBN
9787521402001
定价
48.00
内容简介
本书分为七章,即:做好重塑窈窕的准备,不同部位的不同瘦身法,产后瘦身需要吃的营养食物,产后瘦身的饮食方法,产后瘦身运动,产后瘦身沐浴,“中医”产后瘦身知识等。本书结合了饮食、运动、中医等方法,让新妈妈能够科学地进行产后瘦身,书中各法简单易行,实用安全。通过本书介绍的方法,新妈妈可能会发现瘦身原来可以这么轻松。只要能够坚持下去,新妈妈就不必再望“肉”兴叹。本书将帮助新妈妈瘦得简单、健康,真正实现与美丽的轻松邂逅!
— END —