书目

名老中医养生经：大字版

内容简介

本书对于66位名老中医的养生经验进行了总结，这些名老中医年龄多至耄耋，有些在百岁以上，他们对于养生有着独到的经验和体会。书中介绍的养生内容涵盖药物治疗、针灸推拿、形体锻炼（养生操等）、药膳方、食疗方、情志养生、起居宜忌等多方面。为了方便中老年读者阅读，我们特意将书中文字字号调大，做成“大字版”。

作者简介

毛德西，1940年生，河南省中医院名医堂专家，主任医师、教授、研究生导师，全国首届名中医，第三、第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，全国首届百名中医药科普专家，获“河南省中医事业终身成就奖”。善治心血管疾病及各科疑难杂症。撰写专著有《中国现代百名中医临床家丛书——毛德西》《毛德西方药心悟》《毛德西用药十讲》等，科普养生著作有《365天养生趣话》《名老中医话说中药养生》《2018养生台历》等。近年来致力于养生学研究，对中老年人保健有独到见解及实践。

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