书目

自愈有道：家庭常用快速祛病法

内容简介

《自愈有道：家庭常用快速祛病法》为您献上：一、如何活用中医六大法来祛病养生的快捷之道。二、集诊断、调治于一体的极简自测法：“腹诊法”“五脏六腑自检法”。三、每个家庭必备的健康传家宝：“黄豆灸法”“全身经络导引法”“两转一甩护心法”“懒人自我调养的一招三式”等。四、手术后的身心调养法及常见病的家庭治疗术：“引血下行三部曲”“解闷除烦顺气法”“祛寒三部曲”等。五、抓住病根、不被表面症状牵着鼻子走的“三大法”和根治万病的“中医百宝箱”。六、如何从国学经典中找到养生大智慧的技巧。

作者简介

海德，曾拜多位名老中医为师，得其精髓。潜心研习国学及中医十余年，将中医与道、佛、儒等各家养身调心之道相互融通，见解独到，颇多内证。对《黄帝内经》等中医经典领悟深刻，常能提纲挈领，一语中的。为中里巴人至交好友，常与其谈经论道，观点睿智，深得中里巴人赞赏。

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求医不如求己系列

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