书目

女子实用防身手册

内容简介

韩焘、李一飞编著的《女子实用防身手册》是一本专为广大女性朋友编写的防身知识手册。书中简明而又具体地讲授了女性在日常生活中,对各种场合、各种情况下可能遭遇的各种侵害可以采取的有效应对方法,以迅速摆脱危险,确保人身安全。本书所教招数,适合一般女性的生理条件与心理素质,简单易学,安全实用,图文结合,一看就懂,一学就会,可操作性强,实为女性必备之读物。

作者简介

韩焘,1980年出生于辽宁省抚顺市,受其外祖父影响自幼非常喜爱武术,其外祖父师兄弟六人,一生都致力于传统武术的传承与教授,在当地小有名气。因自幼跟随在外祖父身边耳濡目染,对传统武术也有一定的掌握,目前仍遵循其外祖父的教诲,本着强身健体、愉悦身心的原则来练习传;统武术,并教授一些孩子用武术来自我保护。李一飞,1980年出生于辽宁省抚顺市,出身于军人家庭,由于其父在部队,对于擒拿格斗等技术颇为擅长,自幼受到父亲的影响和熏陶,十分酷爱擒拿等格斗技术,并一直本着锻炼身体和自我防护的原则练习至今。

目录

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