书目

南拳

内容简介

南拳是武术套路竞赛项目之一，结合目前竞技武术套路竞赛的需要，《南拳》具体介绍了竞技南拳技术训练的主要内容及方法。包括了基本姿态、动作技法、组合技法、跳跃难度及南拳套路训练几部分内容，为我校武术套路专业的教学训练提供了丰富理论素材，也为各类型、各等级武术队南拳的竞技训练提供了丰富的实践训练实例。《南拳》体系完整、层次清晰、内容丰富。所介绍的内容均由易到难、由简入繁、循序渐进。教师或教练员在选择训练方法时可根据具体情况灵活组合各种方法进行训练。

目录

丛书

竞技武术套路训练法高等教育体育学教材

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