按穴位消病痛

内容简介

本书介绍了一些简单的穴位按摩方式，都是不花钱的养生方法。经常按摩这些常用穴位，可以缓解身体不适，例如视疲劳、肠胃不适、消化不良、失眠、肩颈酸痛，甚至肥胖、更年期不适、生理期疼痛等，比服用药物更加安全、简便、有效。

养沛文化，是雅书堂自创品牌，专门做养生类的图书，并且聘请专业的有资历的行业内医师或者营养学博士来把关。它致力于出版提升智慧、展现人性光明面的好书，以培养有素质的读书人，与他们共同创建良好的社会风气。