书目

印度瑜伽

内容简介

《印度瑜伽》是印度瑜伽国际联合会向瑜伽爱好者介绍系统瑜伽标准练习教学的教程之一。《印度瑜伽》内容摘选自印度瑜伽国际联合会全套标准教学练习的一系列讲座演示资料。《印度瑜伽》专门为初学者和那些进行瑜伽基础课程教学的瑜伽导师设计的。学院也为需要继续深造的人士举办和讲授初级、中级和高级课程。《印度瑜伽》是一本图示性的书，作为参加瑜伽课程学员的指南，包合了瑜伽体位法中部分精选内容。《印度瑜伽》将用适当的方式指导学员完成功课、练习体式和调息。

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