减肥瑜伽

作者景丽著
出版社成都时代出版社
出版时间 2010年2月第1版
ISBN 9787546401362
定价 15.00

内容简介

瑜伽美人，世界YOGA技巧比赛全能，全能运动健将，周景丽，倾力打造极速纤体瘦身瑜伽。坚持7天，减肥成效立竿见影！41式完美套路设计!专门针对超重美人、局部肥胖者、因各类原因身材走样的人、皮肤肌肉松弛者、过分消瘦的人……精准瘦身，想瘦哪里就瘦哪里，纤臂、瘦腰、美胸、收腹、提臀、美腿、美背……锁定身体多余脂肪，瘦身功效到达全身。

作者简介

景丽，亚洲瑜伽美人，国家瑜伽指导师。IHFI（国际康体专业学院）体适能高级瑜伽培训导师亚洲大型健身机构中航健身会瑜伽和普拉提斯首席教练国际Fisas有氧教练和健身教练认证IGFI国际有氧运动学院高级瑜伽导师认证LesHills专业教练、瑜伽导师认证国家体育总局普拉提斯教练认证世界技巧比赛全能冠军全国技巧锦标赛全能亚军获“国家全能运动健将”称号亚太区健身小姐冠军