普拉提动作练习全图解

鲍西亚．佩奇（PortiaPage）是美国加利福尼亚州推广普拉提运动的一名普拉提培训师。她是国际普拉提方法协会（PilatesMethodAlliance,PMA）认证的知名普拉提教练，BBU普拉提培训机构（BalancedBodyUnive时ty）的培训师，斯托特普拉提（StottPilates)一级和二级认证讲师。佩奇作为24-HourFitness的主培训师，帮助建立团体课的教学体系，并在美国各地进行演示与认证，目前，她在加利福尼亚州圣地亚哥的24-HourFitness授课，偶尔也会在加利福尼亚州各地参加一些特殊的活动。佩奇还持有美国运动委员会(ACE）和美国体育及体适能协会（AFAA）的团体课教练专业认证资格证书，并通过CEC(continuingeducationcredits，继续教育学分）获得ACE、AFAA和PMA的重新认证以保持证书的有效性。佩奇为CaliforniaWOWXperience健身俱乐部在泰国和韩国开设了五家普拉提工作室，并且在这些俱乐部为150多名健身教练进行了各种垫上运动以及器械运动的培训。同时，佩奇还是负责团课培训的区域经理，管理着五家泰国的俱乐部和三家韩国的俱乐部，每周监督近1000个团课培训班。佩奇是24-HourFitness的4个团体课教学视频的主教练，为众多普拉提团体课教练员们提供了非常专业的指导，并在柯利．罗伯茨的PilatesQuickFix视频中做主要示范，同时，她还担任shape杂志健身视频的技术顾问。