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减肥,代谢说了算
作者
戴安娜·克雷斯
著
于坤
译
出版社
译林出版社
出版时间
2011年11月 第1版
ISBN
9787544723602
定价
32.80
内容简介
如果你已节食数年,体重却一再疯狂反扑;腰部游泳圈越积越大,呈现水样;朋友吃得肆无忌惮,依然比你瘦;坚持锻炼,还是用药不断;睡眠充足,却浑身乏力,时感疲倦;健忘,思维分散,注意力很难集中;对面包、薯片、意大利面等碳水化合物极度渴求。如果你有糖尿病、高血压、骨质疏松症、月经周期不规律、轻度抑郁、焦虑、眼睛干涩、性冲动下降。那么,《减肥,代谢说了算》你找对了。因为,这不是一本普通的减肥书,它还能让你健康!
作者简介
戴安娜·克雷斯是一名注册营养师,是具有多年实践经验的营养学家。她擅长的领域包括病态肥胖的饮食治疗、减肥、糖尿病的治疗和预防、代谢性综合征和心脏营养。克雷斯是美国糖尿病协会、美国糖尿病教育协会以及新泽西州糖尿病教育协会的成员。她曾在医院的多个临床部门工作,并为学校等机构进行过咨询,还在多家报纸、杂志上发表过文章。目前,她在莫里斯敦营养中心(新泽西州,莫里斯敦)拥有自己的私人诊所。
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