书目

阳光心态(第2版)

内容简介

《阳光心态(第二版)》是一本心灵解压书。生命需要阳光,心态更需要阳光。阳光心态是一种积*、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。在生活中,当我们改变不了事情时,可以学着改变对这个事情的态度,当我们对事情的态度改变了,事情也就变了。
《阳光心态》这本书告诉我们,我们要想快乐地生活,要想成功地赢得人生,就得具有像阳光那样一种积*、宽容、感恩、乐观、自信的心态。作者应用在现实生活和工作中的大量生动、经典案例,让读者明白,快乐生活和工作很简单,只要你学会调整、改变、驾驭自己的心态,避开心理误区,以积*的心态应对生活和工作中的一切艰难险阻,从而改变生活和工作的现状,创造崭新的生活,成为真正主宰自己命运的主人。

作者简介

长征,70年代生人,北大哲学系毕业,热爱读书和思考,后来专注心理学研究,考取了国家2级心理咨询师资格证,对人的心理尤其是青少年的心理问题进行了大量的调查研究。近年来常有励志类图书面试,所做的励志类图书鼓舞了很多人,如《幸福心态》等。

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