书目

陈式太极拳初学到高手

内容简介

本书由国际太*拳大师陈小星入室弟子，陈式太*拳第十二代正宗传人陈以斌主编。书中用照片的形式将练拳过程搬入书中，通过照片连贯而清晰的呈现，结合陈老师通俗易懂的教学语言，让我们体会如临现场的阅读和练习感受。陈以斌老师的“陈式太*拳精华32式”轻灵沉稳，洒脱自然；大气磅礴，刚劲有力；“老谱俚语“和“内劲”可以帮读者更好地领会陈式太*拳的精髓。为了帮助初学者能巩固、深入地学习陈式太*拳，书中*后一章为读者提供了“精华32式”的技击运用，让学者能更好地巩固、加深太*拳的学习和练习。总之，图书的宗旨是“由易到难，由浅入深”，更好地帮助爱好太*拳的初学者学会太*拳，打好太*拳。

作者简介

陈以斌，陈式太*拳第十二代正宗传人，国际太*拳大师陈小星入室弟子，陈小星拳法研究会北京会长，北京陈以斌太*拳培训中心创始人。作者从7岁开始学拳，师承国际太*大师陈小星，习拳35年，深得太*拳精华，其拳法洒脱自然，气势磅礴；似猛虎下山，又如蛟龙出海。2013年受文化部、外交部、体育总局邀请在天安门广场做中国传统文化（太*拳）的养生、拳法、技法等太*文化的讲解和大型表演活动。曾在明华体育大学任武术系主任和太*拳老师。他创立的北京陈以斌太*拳培训中心，长期致力于*民健康养生和太*拳及其文化的弘扬。

目录

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