书目

中草药圣经

内容简介

重塑国人健康体魄，向全民推广最健康的生活方式、最实用的养生之道，汇集最权威的健康专家团队打造中国最精美的养生书籍。《中草药圣经》是一本实用、精美的中草药养生图典，教读者看图识百草，活用中草药，为中国人打造健康长寿绿色方案。《中草药圣经》共收集227味中药材，按形态分为根茎类、果实类、种子类、花类等12大类，用通俗易懂又不失专业的文字，对中药的别名、来源、性味归经、功效主治、服用禁忌、形态识别、药材性状进行讲解，并给出适合家庭操作的实用附方。本书集祛病、补养、增寿、美容、强身、益智于一体，所取之材皆为身边的一株草、一朵花、一粒实，您只需要学会正确配伍和对症食用，就能真正掌握养生祛病的技巧，不仅使自己受益终生，更能惠及全家、福泽四邻。

作者简介

《健康大讲堂》编委会，集聚中国大陆与中国台湾在养生保健领域最有影响力的专家、教授团队，涵盖保健营养大师、著名医学科学家、著名儿科专家、知名孕产科医师、知名烹饪大师、中国台湾地区知名营养师、知名中医师，强强联手，全心为您，致力于打造国内最具阅读价值与影响力的养生健康类书籍，传播最健康的饮食理念、养生理论、保健方式，为全民健康生活出谋划策，已出版发行《百姓养生菜1688例》、《养生相宜与相克速查全书》、《怀孕分娩育儿大全书》、《糖尿病食疗王》、《高血压食疗王》、《汉方蔬果养生圣经》等书籍，累积发行量已突破百万。

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