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狠狠爱自己
作者
梅子
著
出版社
当代世界出版社
出版时间
2011年9月 第1版
ISBN
9787509007600
定价
25.00
内容简介
20几岁时,你会毫无顾忌地熬夜、加班,尽情享受购物、逛夜店的快乐。可是,我想告知你,即使这么的年轻,如果不注意打理健康,不爱惜自己的身体,也许30岁后,就会焦灼不安地奔波于医院,和各种药丸子打交道,用各种昂贵的化妆品来掩盖憔悴的面容。时光如水,经不起流转,女人如花,需要呵护。只有宠爱自己的女人,才懂得宠爱自己的身体,让自己有资本匀速而高质量地享用一生。
作者简介
梅子,女,喜欢运动的射手座,国家二级心理咨询师及国家一级婚姻咨询师,多家杂志健康专栏特约记者。长年研习大量现代医学及心理专著,致力于以手中之笔开发女性的健康指数,提升女性的生命形态和心理健康,尤其在女性健康方面颇有心得。多年来参与编撰了二十多本女性读物,代表作有《懒美眉的瑜伽生活》、《给女人的健康枕边书》、《二八黄金健康法则》等。
目录
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