书目

30几岁,决定女人的一生(健康版)

内容简介

《30几岁决定女人的一生(健康版)》俗话说“三十而立”,30几岁的男人和女人正值人生的好时候,集精力、体力、经验和才智于一身,事业上也开始渐入佳境。然而,在快节奏的现代社会中,30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力,却又往往力不从心。从生理上说,30几岁这个年龄段,人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要,让读者善待自己的身体,倾听自己的心灵,做到未雨绸缪,今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价!本系列丛书包括两本,《30几岁决定女人的一生(健康版)》关注男人的事业和健康重点,《30几岁决定女人的一生(健康版)》带你预知女人的容颜及心理变化。本套书语言轻松活泼,集时代性、实用性、趣味性和操作性于一体,相信会成为读者的好帮手,让他们在奋斗的同时轻松拥有健康这个人生“第一财富”。

作者简介

顾勇,资深大众健康科普作者,近年来致力于养生保健类课题的研究工作,出版了一系列大众健康科普作品。如《细节决定长寿》、《细节决定长寿Ⅱ》系列、《养生在于细节》、《小盲点影响大健康》、《小窍门改变大生活》、《健康在于平衡》等等一系列作品,其中《细节决定长寿》荣获2007年度全行业优秀畅销品种奖(科技类)。

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