内容简介
拳理是八极拳的灵魂，它贯穿于所有的招式和动作之中，是八极拳真正的内核。无论是哪种风格的八极拳，无论是由哪位老师传授的，其背后的拳理都是一致的。因此，在学习八极拳的过程中，应该注重对拳理的思考和研究，而不是仅仅停留在练习表面的招式和动作上。只有这样，才能真正理解八极拳的精髓，掌握八极拳的核心技能。本书就是从八极拳的现象出发，跳出练套路的思维模式，深入本质，用意义不同的指示线条、图形，揭示招式背后的八极拳拳理，并附赠总计61节视频课程与演示，涵盖八极拳必学的桩、单式、招法，让每个热爱八极拳的武者都能学会八极拳的技术与精神内核。