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轻松学会体质养生
作者
陆小左
编
出版社
中国中医药出版社
出版时间
2012年4月 第1版
ISBN
9787513207331
定价
28.00
内容简介
中医体质辨识已经成为进入国家公共卫生服务体系的中医体检项目,在全国广泛推广和应用,体质养生已经成为人们的共识。《轻松学会体质养生》对国家标准中的九种体质分别进行了体质辨识和养生方法的阐释。详尽地从情志、运动、膳食、起居、中药调养、经络腧穴等方面,介绍了具体可行的体质养生方案。同时结合全国各地“治未病”中心的工作实际,增添了血虛质的养生方案。《轻松学会体质养生》通俗易懂,图文并茂,让读者轻松地学会体质养生的专业知识。不仅适合广大人民群众阅读,也适合广大“治未病”工作者参考。
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