大学生心灵成长课堂

在大学这个人生重要的阶段，你可能会面临学习、成长、人际、恋爱、就业等各方面的课题，你也可能会遇到困难和问题。但请记住：“你成长中所遇到的问题，都是为你量身定做的。解决了，你就成为了你这类人当中的幸存者。不解决，你永远也不知道自己可能成为谁。”这本《大学生心灵成长课堂》就是帮助你解决在发展过程中可能遇到的困难和问题，使你更快乐、更健康地成长。本书严格按照2011年教育部新出台的《大学生心理健康教育大纲》要求，在了解90后大学生的普遍心理状态，结合心理学专业知识的基础上编写，力求使学生了解更多的心理学知识，掌握更实用的心理调适技能和助人技巧。本书共四章，分别为大学生心理健康、大学生心理咨询、大学生心灵课堂及助人自助。各章的主题又分为心理知识、小贴士、做一做、小故事大道理、心理探秘、名言警句、请你分析、心理测试、心理漫画9大板块，逻辑上环环相扣，内容上层层递进，形式上生动活泼。