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脏腑养生五行掌/新国学养生系列
作者
茹凯
著
出版社
吉林科学技术出版社
出版时间
2011年6月 第1版
ISBN
9787538447156
定价
35.00
内容简介
为了让大家迅速体验中华健身养生学的科学与文化魅力,体悟中华养生文化的精神内涵,共同维护与提高我们的生命健康品质,我从许多优秀的传统健身术中精选了在历史上产生广泛效用的6种经典与大家分享,本册为五行拳——内功养生,运化五脏。这六大经典养生法,都是经国家专门研究机构统一整理编创,非常精练简捷,好用易用。在本次编写中我们还结合相关的中医养生文化一起讲解,力求更通俗易懂、更生活化,也更讲究其实用性与操作性。
目录
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