我就是这样瘦下来的

作者池田晓子
出版社现代出版社
出版时间 2012年6月第1版
ISBN 9787514306132
定价 23.00

内容简介

都市里的女孩，有一天会突然发现：我咋这么圆！当她们提上裤子挤出小腹赘肉；镜子中眼睛被脸上的肉挤得越来越小；坐下来被自己大腿的宽度惊着了；再没有勇气站上体重计了；看到自己最近的照片，吓到人仰马翻。这时候，该让体重一路暴减了！在这本书里，讨厌运动、专爱甜食，花钱尝试了无数方法，体重依然居高不下的女漫画家，教会你如何不花钱，就让体重一路暴减！在这本书里，特别收录一下重要内容：日大阪府糕点工业合作社常务理事林繁和（HAYASHISHIGKAZU）魔芋美食菜谱；日首位女性格斗选手高桥洋子(TAKAHASHIYOKO)腹肌特训课；日首家呼啦圈社团“呼啦东京”资深教练亚由美(AYUMI)呼啦圈讲座。当你决定减肥时，这些内容，对你一定有帮助！

作者简介

日本超人气女漫画家、自由插画师。毕业于神户大学教育学院。筑波大学艺术专门学校肄业，在SETSUModeSeminar（1954年由长泽节开办的美术学校，在日本业界享有盛名）完成学习课程。池田晓子广泛参与设计等艺术活动，其漫画作品擅长从日常生活中取材，画风可爱，在日本好评如潮。她是日本实用性成人漫画的重要代表作家。