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行为与健康科普教育丛书·中国古代名人行为与养生

内容简介

生命对于每个人只有一次。延长寿命，并且在生命延续过程中健康、愉快，历来是人类的向往和追求，而满足这一美好愿望的唯一手段，就是养生。中华民族是最讲养生之道的民族，中国传统养生学历史悠久，博大精深，典籍浩繁，养生家迭出。可以说中国传统养生学在人类文化宝藏中，是一颗光芒四射的明珠，是一座伟大的宝库。本书是从传统养生学的角度，来研究和探讨古代名人的养生保健长寿之道。

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行为与健康科普教育丛书

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