大学生心理健康

《大学生心理健康》作者都是从事大学生心理健康教育工作多年的领导和教师，有着扎实的理论功底和心理学专业背景，同时又有丰富的心理咨询和心理健康教育的实践经验。《大学生心理健康》是作者以多年来给在校生开设心理健康与辅导选修课讲义为蓝本改编而成的，其中很多案例是作者在做心理咨询的过程中收集起来的。可以说，《大学生心理健康》是作者十多年来开展心理健康教育教学与研究的成果结晶。与国内同类教科书比较，该书的主要特点是：（1）以大学生的视角，而并非从心理健康工作者的角度进行健康心理的论述，使大学生读起来倍感亲切，容易产生心理上的共振、情感上的共鸣。（2）吸取积极心理学的精髓，从关注人类的疾病和弱点转向关注人类的优秀品质，不只是停留在解决学生心理问题上，而是尽可能在更高层次上引导大学生树立积极的人生态度和正确的价值观，教导他们心胸开阔、心灵高尚、人格健全。（3）内容体系遵循科学性和系统性、可读性和可操作性这一核心原则，在促进学生理论联系实际、学有所获、学以致用等方面下工夫。在编写形式上选择格言名句、故事寓言、信息资料等，以增加趣味性和可读性。（4）内容丰富、理论联系实际、针对性强。既有案例分析，又有实用量表的辅助，还有“学以致用”、“反思体验”、“练习与思考”环节的巩固。学生既可以运用量表测查了解自己的心理健康状态，也可以从《大学生心理健康》中获得有价值的指导和建议。