书目

28天不节食减肥法

内容简介

通过“28天不节食减肥法”,你一定会成功减肥——不多,当然也不少,是你梦寐的苗条迷人——这是你通过自己的努力而应得的。“28天不节食减肥法”比节食法好得多!好得太多了,因为它是一种极其简单的生活方式。通过对我们的客户进行调查研究,我们发现:采用“28天不节食减肥法”的人,她们不但更苗条,而且更漂亮,他们的人生会更加成功。因为他们的人际关系会更和谐。他们会更满足、更幸福。在很多方面,这只是“不节食减肥者”的共识。你采用“28天不节食减肥法”时间越长——你的行为范围越广——你获得的就越多。它会使你获得更多的成功,当然也会获得更多的金钱。它还意味着你在新环境中不会有压力。当然,反过来,这保证你成为一个更无忧无虑的人。性格和金钱安全,会帮助你更满足、更幸福——这是一个良性的循环圈。

作者简介

本?弗莱彻教授,赫特福德大学(UniversityofHertfordshire)心理学院院长,FIT科学的缔造者,牛津大学博士。卡伦?宾博士,赫特福德大学(UniversityofHertfordshire)心理学访问学者丹尼?潘曼博士,获得博士学位后曾在BBC和《独立所》(IndePendent)任记者,现为《每日邮报》专栏作家。

目录

—  END  —