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减肥美容保健强效瑜伽
作者
张斌
著
出版社
吉林出版集团有限责任公司
出版时间
2010年8月 第1版
ISBN
9787546332178
定价
39.80
内容简介
瑜伽的世界里,远离世俗的困扰,获得清澄明朗的心境与轻盈灵动的身体,你和世间万物同呼吸,用关注自然界的敏感心态,来关注自己的身体。瑜伽让你对美好的大自然怀有一颗感恩的心,不以物喜、不以已悲的人生态度,让你在理想中自由地穿梭!喧嚣的都市一直是我们的栖息地,而你的心却永远地感受着一种纯洁,一份宁静……
作者简介
张斌,世界瑜伽协会中国总部主席,元泉瑜伽创办人,元泉胎息瑜伽呼吸法创始人,中国瑜伽理疗第一人,中国瑜伽界集顶级瑜伽养生术和道家胎息呼吸法于一身的高级瑜伽修行导师。
目录
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