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健康丛书：魅力美人120招（魅力瘦身）

内容简介

爱美是女人的信念，但经常会因为选错了方向，花了很多钱却得不到所要的效果。女人需要花更多的时间来关心自己身上的变化，改善自己的健康问题及改变不满意的肥胖部位，让你成为有自信的现代美人，享受每天快乐的生活，这才是真正的“美丽人生”！在《健康丛书：魅力美人120招（魅力瘦身）》中，有59道让你轻松制作、更能安心享用的菜肴，还有60多种保养、运动的方法，都是多年来的私房诀窍，提供你作为参考。女人是家人的健康保护者，用更有效率的时间去料理三餐，用更健康的概念去选择食物，用更正确的方法去满足身体的需求，相信你会是个健康美丽的时尚美女，祝福你！

作者简介

林秋香，中视“欢喜大补帖”节目主持人，中视卫星“养生御膳坊”节目主持人；华视“认识中药”节目烹调示范，在台湾地区有“药膳美人”之称。

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