书目

四季靓汤300例

内容简介

熬汤，能熬出耐心，能熬出乐趣，能熬出健康。用汤养生，要结合季节，充分利用材料。《四季靓汤300例》以季节为引，根据气候特点和人体变化特征，介绍了适合各个季节养生的靓汤共300例。《四季靓汤300例》中有详细的制作过程，方便读者朋友在每一个季节都能够熬制出不一样的汤水；每一例汤水都有主要的功效介绍，指引读者朋友更好地根据自身需求进行选择；健康指南能够帮助读者朋友了解更多健康信息。轻轻翻开书中一页，动手熬一熬，美味和健康齐收获！

作者简介

李瑞华，中国烹饪协会高级会员、广东食文化研究会会员。多年来一直潜心研究饮食保健知识。目前在一所著名烹饪学校当烹饪讲师，并不定时在多家美食、健康、生活类杂志发表料理专题。

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