健康餐桌之吃出来的健康（套装共3册）

《健康餐桌之吃出来的健康（套装共3册）》包括了《健康餐桌之吃出来的健康：大众保健菜（新编）》、《健康餐桌之吃出来的健康：宝宝常见病预防调理食谱》、《健康餐桌之吃出来的健康：高血压、高血脂、高血糖预防调养食谱》。《健康餐桌之吃出来的健康（套装共3册）》主要从适合各类人群的大众菜和具有不同功效的保健菜两个方面，给予食客专业而贴心的指导。我们相信，您通过阅读《健康餐桌之吃出来的健康（套装共3册）》，一定可以轻轻松松成为自己的“保健医生”。都说食物是最好的医药，到底哪种食物才是最适合自己的呢？事实上，每种食物都有其特殊的营养功能，而我们能做的就是帮助您从诸多食物中找到“对”的那个，并把有关的保健知识融入最最常见的食物中，让您选得放心，吃得健康！