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胆固醇 其实跟你想的不一样
作者
[美]
吉米·摩尔
埃里克·韦斯特曼
出版社
中国纺织出版社
出版时间
2020年7月 第1版
ISBN
9787518075591
内容简介
本书提供了更全面、更前沿、更专业的胆固醇信息。人们误以为解决“高胆固醇”的方法是减少饱和脂肪的摄入,多吃一些“健康”的全谷类食品和植物油,甚至可能服用像他汀类药物这样的处方药来将其降低至“理想”水平。本书不仅能告诉读者的胆固醇测试(包括低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯和其他重要的胆固醇指标)的真正含义,还能给读者提供营养指导,帮助读者达到*健康状态。
目录
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