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健身训练教练员手册
作者
[澳]
加里·埃格尔
编著[澳]
尼格奥·查姆培恩
编著
深圳市中航健身康体育有限公司
译
出版社
北京体育大学出版社
出版时间
2002年
ISBN
7810517309 或 9787810517300
定价
30.00
内容简介
本书对健身运动的技术和教练技巧、基本动作和变化因素、套路开发、课堂设计和形式、音乐诠释、热身和降温、肌肉调理、专业发展等11个方面进行了纵深的剖析。
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