50岁开始的“你好人生” 我能活过100岁（健康保养篇，大开本大字号，实用的老年生活指南）

作者殷立敏
出版社广西师范大学出版社
出版时间 2022年11月第1版
ISBN 9787559854520
定价 49.00

内容简介

本丛书以50岁以上人士为主要阅读对象，针对老年人日常生活各方面的需求，解决老年人的困惑，丰富老年人的生活，帮助他们适应变化迅速的现代社会，让老年生活更为方便、多彩、有价值感。本书由多位医师联合编写，介绍多种中老年常见疾病，提供日常健康、保健建议，以及有益的饮食、锻炼方法，帮助老年人理性应对疾病，采取健康的生活方式。书籍采用老年人友好装帧，平易流畅，通俗易懂，实用详尽。