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全民健身项目指导用书:八卦掌
作者
李廷奎
编
出版社
吉林出版集团
出版时间
2010年1月 第1版
ISBN
9787546314860
定价
5.50
内容简介
《全民健身项目指导用书·八卦掌》图文并茂,实用性强,分为球类运动、体操健身运动、传统武术、冰雪运动、水上运动、体育舞蹈、休闲运动、格斗运动、民间体育活动和极限运动等10大类项目,计100个分册,按照统一的体例,力争有所创新。各书的具体内容为该项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。《全民健身项目指导用书·八卦掌》为其中之一的《八卦掌》分册。
目录
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