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银发族养生素99道适合老年人的健康素食
作者
刘富子
著
出版社
旅游教育出版社
出版时间
2008年8月 第1版
ISBN
9787563716999
定价
32.00
内容简介
本书提供了简单、可口而且色、香、味俱全的食谱,让上了年纪的人能够吃得快乐又健康。素食是延年益寿的最好方法。现代营养观念,注重摄取足够的微量元素,新鲜蔬果正式其最好的食物来源。本书为老年人贴心设计一日均衡套餐,料理方便又可充分享用健康所需的维生素、矿物质……
作者简介
刘富子(谢妈妈),精通中、西、日式料理。现任慈济委员慈济大学社区大学《新素食仪》烹饪讲师慈济大型活动香积组菜色设计著作《静思四季食谱》(静思文化)
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