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和小白羊一起入睡
作者
[德]
哈姆斯
著
宋武
译
出版社
江苏教育出版社
出版时间
2010年12月 第1版
ISBN
9787549901555
定价
16.00
内容简介
很多学龄前或者学龄儿童的家长们经常会发出这样的哀叹:“我的孩子睡不着觉!”《和小白羊一起睡觉》解释了为什么稍大一点的孩子也会遇到睡眠障碍。作者从专业的角度指导家长如何温柔细腻地帮助孩子放松和入睡。如何对抗噩梦的侵袭,如何快速有效地将孩子从紧张的情绪中释放出来。书中还包含了关于儿童睡眠行为和生物规律的详细信息,并且给家长提供了大量生动有趣的睡觉故事,这些故事供家长在孩子临睡前诵读,可以有效地帮助其进入梦乡。
作者简介
HelenaHarms:心理学硕士,放松训练师。
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