太极拳（初门）

作者弓长云风著
出版社四川大学出版社
出版时间 2014年6月第1版
ISBN 9787561476239
定价 34.00

内容简介

《太极拳（初门）》结合作者弓长云风多年练拳体会和教学经验，从太极拳的基本概念、身法要领、古论解析、体察入微、拳势解疑、静功等六方面，以一问一答的方式，通过200多条答疑解惑，言简意赅地剖析太极拳的体用，并介绍了陈式太极拳24式练法及要点。

作者简介

弓长云风(笔名，一名弓长三石、张云风)，本名张磊，1970年出生，成长于江苏徐州睢宁乡下。系国际太极大师朱老虎亲传弟子。师赐名云风散人，自称懒人，有风一般流浪的心绪；喜坐阳台听雨，或卧高坡晒风；喜土地或山石的味道，听花开的声音。旅居成都，创建云风太极工作室，以练悟传承太极为乐事。著有《太极道德》《太极正一》《沾衣十八靠》等书，并编写、拍摄了至简24式教学视频等。2009年以来，先后率弟子在重庆文化管理局、成都电视台、中国农业银行四川分行、中国建设银行四川分行等单位，进行太极养生培训。2013年秋，应邀在四川省医学科学院、四川省人民医院开办“太极康庄”。2014年3月，在四川省财政厅进行系统的养生培训。