你的脊椎还好吗

如果把人体比作房子，脊椎就是那给力的顶梁柱，只有顶梁柱屹立不倒，房子才能基业永固！但生理规律告诉我们，人体脊椎犯病率为100%，每个人都存在脊椎问题，只是程度轻重不同而已。脊椎病变，小则引起常见的颈椎病、腰椎病，大则引发诸如头晕、高血压、糖尿病、消化系统、生殖系统等其他病变，甚至很多人由于找不到病因致使疾病久治不愈。经统计，80%以上的疾病与脊椎有关！如何科学养护脊椎，让脊椎不生病、少生病对每个人的健康尤为重要；如何树立一个防病治病的新视角更是当务之急！《你的脊椎还好吗》可谓是全家人脊椎健康的必备工具书。该书用饶有趣味的语言带领我们从上到下逐节认识脊椎，告诉我们每节脊椎容易出现何种病变，该脊椎病变会引起哪些常见疾病，以及如何有针对性地保养它。所有方法均源自生活，细节丰富，方法简单，读了它之后，每个人都能找到养护脊椎的“高招”，都能发现一种原理疾病的新视角。