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减肥与健身小窍门
作者
刘丹枫
著
孙利平
著
出版社
金盾出版社
出版时间
2003年1月 第1版
ISBN
9787508226743
定价
7.00
内容简介
本书从运动、饮食、药物、心理自然等方面介绍了减肥常识,并分别介绍了面部、颈部、臂部、腹部、腰部、臀部、腿部等身体易胖部位的减肥小窍门,以及运动健身、身体局部健身及生活健身的方法。本书内容丰富,通俗易懂,操作简单,是广大减肥与健身者的必备读物。
目录
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