自我提升（全5册）精进+自控力+聪明人是怎样管理时间的+再见吧，拖延症+掌控习惯

《精进如何成为一个很厉害的人》：成功并非一种天赋，而是人人都可以通过努力获得的。迈向成功的关键是不断提升自我，形成良好的品格，保持学习的习惯，拥有积极稳定的情绪，提高情商水平，将时间用在值得关注的事情上。该书为读者呈现精简的精进方法，提供迅速成长的行为方式，激发你的动力，修正你的言行。认真对待每一个进步的机会，对人生负责，对自己严格，你也能成为一个优秀的人。《自控力如何掌控自己的时间和生活》：美好的人生建立在自我控制的基础上，自控力可以帮助人们在工作、生活中克服恐惧、拖延、懒惰等消极情绪，也可以抑制人们的冲动行为，避免不良后果。自控力也是实现价值的重要手段，自控力强的人，能够理智地对待事情，控制好自己的情绪，积极行动，成为生活的主人。老子有言，“胜人者有力，自胜者强”，真正有力量的人是善于掌控自己的人。该书针对现实生活，探寻自控力的本质，让读者能够更好地控制自己的行为，进而实现自己的目标，收获理想人生。《聪明人是怎样管理时间的摆脱焦虑和混乱，高效过好每一天》：你擅长利用时间吗？在忙碌的生活中，你是否也想身兼数职，安排好工作、生活、人际交往、发展兴趣爱好的时间，还能抽出时间提升自我、提高收入呢？但是，对不懂时间管理的人来说，高质高效地完成所有事情很有难度。一天24小时，对任何人来说都是公平的。但在“碎片化”时代，对时间的不同利用方式，造成了人与人之间巨大的差距。是成为掌控职场、家庭、朋友圈的高效率人士，还是就这样碌碌无为，关键在于你的时间管理能力。《再见吧拖延症揭秘拖延心理，唤醒前进动力》：多数人在生活中部不同程度地为拖延症所累，拖延甚至影响着一个人的事业发展、人际关系、身心健康。不过拖延其实并不可怕，只要能正确认识它，采用合适的方法应对它，拖延是很容易战胜的。面对拖延症，重要的就是行动力。人生有限，未来的可能无限，想要从今天开始，彻底与拖延症说再见，那就快开始阅读这本书，积极行动起来吧！《掌控习惯所谓掌控习惯，就是学会自律》：习惯是―个人思想与行为的载体，它能够在潜移默化中影响人的行动，甚至决定人一生的发展。当人们用毅力和自控力养成一个又一个良好的习惯时，它们就能塑造人，促使人们走向成功。对大多数人来说，改变习惯是痛苦的，人们往往要花上很长时间，历经挫败和打击。但是掌握了改变习惯的方法和原则，好习惯的养成就变得自然而然。从身边小事做起，播下行动，你将会沐浴着清晨的第―缕阳光，迎来一个全新的自己。