陈氏太极实用拳法

内容简介

全书共分上、下两册，介绍了陈氏太极实用拳法。书中有些章节内配有拳法分解动作的双人实用方法图解和文字解说。内容包括准备活动（热身运动）、陈氏太极实用拳法张氏基本功功法、放松整理运动等八章。

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