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健身活力唤醒系列--产后普拉提
作者
王婷婷
主编
李春姬
牛群群
出版社
化学工业出版社
出版时间
2019年10月 第1版
ISBN
9787122341709
定价
49.80
内容简介
身处快节奏的时代,产后妈妈的身材想要迅速修复,少不了科学、安全、高效的运动。更多的辣妈对于健身方法的选择也越来越理性,简单耗费时间、精力靠降低身体水分降体重、局限于以雕塑身体为目的的理疗按摩,亦或是大量以为商业获利为目的的无效矫正,都已不是身材修复的*。
作者简介
普拉提康复运动教育专家资深中韩普拉提翻译官美国BalancedBody普拉提中国区授权人/全球培训导师北京体育职业学院?-?特色专业建设委员会专家委员
目录
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